اگر آپ کا بلیروبن زیادہ ہے تو آپ کو کس چیز پر توجہ دینی چاہئے؟

یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہائی بلیروبن والے مریض مزید معائنے کے لیے ہسپتال جائیں تاکہ مخصوص صورت حال کے مطابق ادویات کا منصوبہ واضح کیا جا سکے۔ مثال کے طور پر، ہائی بلیروبن والے ہیپاٹائٹس بی کے مریضوں کے علاج کے لیے، جگر کے فنکشن، ایچ بی وی ڈی این اے، وغیرہ کو چیک کرنے کی ضرورت ہے، اور ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر اینٹی وائرل علاج یا جگر کی حفاظت اور زرد کو کم کرنے والا علاج کیا جانا چاہیے۔ اس کے علاوہ، یہ بھی سفارش کی جاتی ہے کہ زیادہ بلیروبن والے مریض زندگی گزارنے کی اچھی عادات پیدا کریں اور روزمرہ کی زندگی میں درج ذیل پہلوؤں پر توجہ دیں:
1. ہلکی غذا کھائیں، زیادہ پھلیاں، مچھلی، سبزیاں، پھل اور دیگر غذائیں کھائیں جن میں وٹامن اے، بی، سی، ای بہت زیادہ ہوتے ہیں، اچھے اینٹی آکسیڈنٹ افعال ہوتے ہیں اور ہضم اور جذب کرنے میں آسان ہوتے ہیں۔ بہت زیادہ مٹھائیاں نہ کھائیں۔ ، شراب کی ممانعت.
2. زیادہ سمندری غذا، مشروم، تل کے بیج، اخروٹ، جوجوب، دبلے پتلے گوشت، جانوروں کے جگر اور دیگر غذائیں کھانے کا مشورہ نہیں دیا جاتا۔
3. کھانے کے بعد 1-2 گھنٹے بستر پر آرام کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ جگر کو کافی خون کی فراہمی ہو، جو جگر کے خلیوں کی مرمت اور تخلیق نو کے لیے سازگار ہے اور جگر کے افعال کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔
واضح رہے کہ ہائی بلیروبن والے مریضوں کو علاج کے عمل کے دوران جگر کے افعال کا باقاعدہ جائزہ لینے پر توجہ دینی چاہیے، علاج کے اثر کا مشاہدہ کرنا چاہیے اور علاج کے منصوبے کو بروقت ایڈجسٹ کرنا چاہیے۔